Taller de ANTI-Estrés

Descripción: Con el surgimiento de las mujeres, la necesidad de hacer malabares con el hogar y la carrera y el esfuerzo de mantener un balance entre el trabajo y la familia, muchas veces terminan olvidándose de sí mismas. Este taller te ayudará a liberarte del estrés que amenaza con convertirse parte de la vida cotidiana.

Taller de Comunicación efectiva

Descripción: Las habilidades de comunicación son esenciales para construir relaciones satisfactorias y saludables. La falta de habilidades de comunicación conduce a una autoestima pobre y una ansiedad en las relaciones interpersonales. En este taller aprenderás herramientas que te permitan mejorar tu comunicación en tus relaciones y adquirir mayor seguridad contigo mismo.

Taller de Inteligencia emocional

Descripción: En este taller aprenderás la habilidad de reconocer tus propios sentimientos y los de los demás, podrás encontrar motivación, y manejar adecuadamente tus emociones con respecto ti mismo y en tus relaciones interpersonales.

Taller de Autoestima

Descripción: La baja autoestima puede impedirte vivir la vida que quieres vivir. En este taller aprenderás herramientas que te permitan mejorar tu autoestima y adquirir mayor seguridad contigo mismo. ¡Aprende a ignorar esa voz que te dice malas cosas acerca de ti mismo!.

Taller de Orientación laboral y liderazgo

Descripción: un taller online de psicología que te ayude a sacar de ti todas las dudas y ser el mejor candidato para superar todas las entrevistas laborales que te propongas. Además si eres un jefe/a de equipo, también dispondrás de cursos de psicología gratis o a bajo coste para poder ser el líder que saque a relucir lo mejor de cada integrante de sus equipos.

Taller Padres separados – Hijos compartidos

Objetivos:

• Aprender a identificar las diferentes emociones que se presentan en las separaciones.

• Comprender cuál es el fin de nuestra educación y cuáles son las prioridades, desde el sin fin de tareas que hay que llevar acabo.

• Adquirir habilidades para aprender qué tipo de información deben tener los hijos y cuál no.

• Cómo transmitir a mi hijo que nos estamos separando.

• Aprender a guiar a mi hijo, en el proceso de duelo de la separación.

 Taller: Relaciones virtuales: internet, juegos, móvil, redes sociales, whatsapp

Objetivos:

• Entender las nuevas formas de comunicación virtual y por qué son tan importantes para el adolescente.

• Aprender a comunicarnos adecuadamente, utilizando la complejidad virtual.

• Darnos cuenta que detrás del aparato electrónico hay una persona.

• Brindar herramientas que nos ayuden a conocer más a fondo las comunicaciones virtuales.

• Riesgos y ventajas.

Taller: "Mi hijo/a es Adolescente"

Objetivos:

• Conocer qué sucede en dicha etapa, a nivel biológico y emocional con nuestro hijo.

• Entender cuál es la nueva forma de comunicarme con mi hijo/a.

• Comprender cuál es el mensaje que me quiere transmitir mi hijo/a.

• Distinguir entre una adolescencia sana y una adolescencia complicada.

• Aprender a compartir con mi hijo adolescente.

Taller: Los límites – Desde pequeño mejor

Objetivos:

• Concienciar de la importancia de establecer límites.

• Comprender, cual es el sentido de poner límites.

• Entender los diferentes roles familiares, cuando se es padre y cuando se es pareja.

• Entender la importancia de unificar criterios en la educación.

• Aprender a ser constantes en los límites.